立夏为什么要吃蛋立夏碰蛋的由来

立夏碰蛋的由来

相传从立夏这一天起，天气渐渐炎热起来，许多人特别是小孩子会有身体疲劳、四肢无力的感觉，食欲减退，导致逐渐消瘦，称之为“疰夏”。

女娲告知百姓，每年的立夏之日，小孩子的胸口只要挂上煮开的鸡鹅鸭蛋就可避免疰夏，因而立夏吃蛋的风俗习惯一直持续到现在。

古人认为，鸡蛋圆圆溜溜，象征生活之圆满，立夏日吃鸡蛋能祈祷夏日之平安，经受“疰夏”的考验。

立夏吃鸡蛋的由来是：相传从立夏这一天起，天气渐渐炎热起来，许多人特别是小孩子会有身体疲劳、四肢无力的感觉，食欲减退，导致逐渐消瘦，称之为“疰夏”。

女娲告知百姓，每年的立夏之日，小孩子的胸口只要挂上煮开的鸡鹅鸭蛋就可避免疰夏，因而立夏吃蛋的风俗习惯一直持续到现在。

古人认为，鸡蛋圆圆溜溜，象征生活之圆满，立夏日吃鸡蛋能祈祷夏日之平安，经受“疰夏”的考验。

据说立夏吃了炒鸡蛋是力气大，身体更健壮。

立夏后吃蛋的最佳时间是午时至子时。

因为立夏后气温开始升高，人体消耗能量增加，而蛋含有高质量蛋白质和多种营养成分，具有很好的补充能量和营养的作用。

而午时至子时是人体阳气最盛的时间段，有利于身体吸收蛋黄中的维生素D和钙。

此外，蛋热量较高，吃前应确保有足够的身体活动，避免影响健康。

立夏吃鸡蛋好象没什么说法，仅是增加营养。立的音节li夏的音节是